Veganismo

RECETA: Hot Cakes Veganos de Proteína

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Después de intentar cientos de licuados diferentes para tomarme mi proteína, se me ocurrió buscar una mejor alternativa y encontré esta deliciosa receta de ¡Hot cakes veganos! Yo le hice algunas adaptaciones, pero te dejo el link original para que puedas ver todos los ingredientes y los prepares a tu gusto. RECETA INGREDIENTES: 1 taza […]

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Guía vegana sobre: PROTEÍNA

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Una de las  mayores preocupaciones para las personas que deciden cambiar a una dieta vegetariana o vegana, es la proteína; ya que se piensa -erróneamente- que es imposible obtener la cantidad suficiente de proteínas a través de una dieta plant-based. Para demostrar que éstos argumentos en contra de la alimentación de vegetarianos y veganos, son incorrectos; […]

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6 Documentales que te harán reconsiderar lo que comes

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¿Alguna vez has sentido que una película influenció algún momento en tu vida?; estos 6 documentales relacionados a la alimentación, sustentabilidad y el medio ambiente, te harán sentir igual. Conocer la realidad detrás de la industria ganadera, la industria farmacéutica, e historias que evidencian la verdad sobre el consumo de productos de origen animal; te van a dejar impactado: Cowspiracy Sigue […]