Estilo de Vida

Top 10 consejos para una vida eco-friendly

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Tener una vida sustentable y Eco-Friendly no requiere de cambios drásticos en tu estilo de vida, no es necesario volverte vegano y comprar todo orgánico; pero hay algunos hábitos que podemos cambiar o mejorar -incluso aunque sean cambios chiquitos- que hacen mucha diferencia y que pueden ayudar a disminuir tu huella ecológica. ESTOS SON LOS […]

Estilo de Vida

La nueva corriente de Wellness: MINIMALISMO

“Wellness es el proceso activo de tomar decisiones conscientemente, hacia una vida sana y plena. El bienestar es más que estar libre de enfermedades; es un proceso dinámico de cambio y crecimiento”. Buscar formas de vernos mejor, sentirnos bien e intentar ser más felices, es algo que todos los seres humanos buscamos de alguna u otra forma; puede […]

Estilo de Vida

¿Qué es ser minimalista?

Lo primero que piensa la gente es que se trata sólo una corriente estética o de tener un número exacto de posesiones físicas, pero hablar de minimalismo va más allá de poseer un número exacto de ropa, no tener carro o vivir en un mini departamento de equis metros cuadrados. Así que si esperabas encontrar algo como: […]

Estilo de Vida

10 formas de pensar como Minimalista

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Pensar minimalista es una cuestión de actitud hacia la vida, dejar de pensar en lo que no tienes, lo que te falta o con lo que serías mejor realmente simplifica tu vida. Concentrarte en lo que sí te gusta, lo que sí quieres y realizar acciones cada día que se relacionen a eso. Aquí está cómo: 1. […]